Pourquoi et qui consulter ?

❝ La rencontre de deux personnalités est comme le contact entre deux substances chimiques ; s'il se produit une réaction, les deux en sont transformées. ❞ Carl Gustav Jung

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Détail de la fresque de la voûte de la chapelle Sixtine peinte par Michel-Ange

La démarche de consulter un psychologue n'est pas chose aisée. Pourtant, il arrive qu'au cours de nos vies nous nous sentions dépassé par des événements qui nécessitent l'aide et le soutien d'un professionnel.
Consulter un psychologue permet d'avoir un espace où la parole est libre et sans crainte de jugement, pour pouvoir déposer sa souffrance et la mettre en sens. C'est cette reconnexion à soi qui permet d'envisager des solutions permettant de retrouver un équilibre.

Principales problématiques rencontrées :

  • Connaissance de soi
  • Stress, anxiété, mal-être
  • Difficultés relationnelles (familiales, au travail, conjugales...)
  • Troubles des comportements alimentaires (anorexie, boulimie, hyperphagie...)
  • Addictions (alcool, drogues, jeux...)
  • Troubles dépressifs
  • Sexualité
  • Identité de genre
  • Manque de confiance en soi, faible estime de soi, mauvaise image de soi
  • Soutien à la parentalité et aux problématiques éducatives
  • Deuils, séparations, ruptures de vie
  • Événements traumatiques (violences sexuelles, physiques, psychologiques...)
  • Difficultés scolaires
  • Troubles cognitifs (attention, mémoire, langage...)
  • Handicaps
  • Troubles de la personnalité

Faire la différence

Psychothérapeute

Le psychothérapeute fait de la thérapie (type EMDR, art-thérapie, psychanalyse ou autre) dans le but d’aider un patient à surmonter différentes problématiques. Le psychologue et le psychiatre ne font en revanche par automatiquement de la psychothérapie : mais ces derniers peuvent être psychothérapeutes en plus d’être psychologues et psychiatres ! Le titre de psychothérapeute n’était pas réglementé avant 2010. Depuis, il faut une formation universitaire, soit entre 200 et 400 heures de formation théorique, puis un stage pratique d’une durée de 2 à 5 mois pour prétendre au titre de psychothérapeute

Psychologue

Détenteur d’un Master professionnel (5 années d’études) en psychologie, son titre est protégé par la loi. Le psychologue doit respecter un code de déontologie et être inscrit au répertoire Adeli (qui atteste de l’obtention de sa formation et de son titre). Il est un professionnel du fonctionnement humain (psychique, cognitif, cérébral, etc)

Psychiatre

Détenteur d’un doctorat de médecine spécialisée en psychiatrie (9 années d’études. Il peut donc prescrire des médicaments et faire de la thérapie (mais pas nécessairement). Son titre et son exercice sont protégés par la loi. Il est un professionnel des maladies mentales (diagnostic, traitement)

Psycho-praticien​

Ne nécessite aucune formation spéciale car le titre n’est pas réglementé

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